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スリムでどっかん! デトックス成功の秘訣

重い身体をなんとかしようと、マッサージを取り入れ、自分なりのケアで勝負していきます。マッサージ法はなんとエステの体験コースで教えてもらった? 方法+マイアレンジだから効果あり。

新着情報【2011年10月】

ダイエット中ってお菓子を食べなくなるまでの我慢がつらいですよね。一度食べると、もう少し、もう少しって手が伸びちゃう。最近、ダイエットに成功した同僚の話を聞いたら、彼女、ダイエット中にお菓子の量を減らしただけなんだって。今まであれこれ食べていたお菓子を、ジャイアントコーン1コにしただけで、痩せたってい...

失敗談[2011年10月18日UP!]

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ダイエット中のお菓子
2011年10月18日